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天气冷了 送您冬季暖身菜谱 水煮鱼 简朴鲜味下饭 吃不够

作者: 开云体育app   时间:2023-03-14   浏览:14686

本文摘要:香辣水煮鱼油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”是水煮鱼的特色。

香辣水煮鱼油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”是水煮鱼的特色。这道菜看似庞大,其实只要提前将种种食材准备好,做起来还是很简朴的。

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家里来客人的时候,我经常做水煮鱼招待大家,每次都能吃个精光。用料:黑鱼(或草鱼)1条(2斤左右),干辣椒适量,花椒适量,葱姜蒜适量,芽菜适量,淀粉适量,蛋清1个,盐少许,味精少许,暖锅底料半包,植物油适量香辣水煮鱼【超详细步骤】的做法:准备黑鱼一条,洗净,提前把鱼肉片好,不会片鱼的话可以买鱼的时候,让老板帮你片好。

大块鱼骨洗洁净后,放一旁沥水待用。鱼片加少许盐,味精,用手抓匀,然后放一个鸡蛋清(蛋黄不要),继续抓匀,再放入适量生粉,抓匀后放置备用。

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葱、姜、蒜、花椒、香菜、干辣椒,洗好切碎备用。另外再切小半碗葱花,留作最后一步葱油。

这个是暖锅底料(半块),水煮鱼的精髓,一定不能忘记哦。如图,所有质料提前备好。首先,锅内放油,把鱼骨双方煎至稍有金黄色即可,放一边待用。(煎过的鱼骨煮出来的汤底越发鲜香)芽菜洗净后,入油锅内炒好,提前放入水煮鱼的大碗中,用作垫底。

锅烧热,放油,葱姜蒜炒香。放入暖锅底料如图,暖锅底料融化后,加入适量的水,开大火煮沸。加入提前煎好的鱼骨,继续大火煮沸(1-2分钟左右),然后转小火继续煮3-5分钟,最后把鱼骨捞出提前放入水煮鱼的大碗中(嫌贫苦的亲也可以不捞,主要为了后期颜值)。

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接下来,开始将提前腌制好的鱼片全部下锅。鱼片入锅后,大火煮1-2分钟左右出锅(时间不宜太长,否则鱼肉不够鲜嫩)。倒入提前放好芽菜和鱼骨的大碗中。

放上提前切好的葱花,蒜末,干辣椒,花椒(有白芝麻的放入少许更好),接下来准备浇热油。锅烧热后,加入适量的油,烧热后,浇在鱼上面。(油一定要烧热)最后放上香菜,喜欢香菜的朋侪可以多放些,很好吃哦!小贴士:黑鱼肉味鲜美、营养富厚,深受消费者喜爱,是一种经济价值较高的鱼类;可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合,具有较高的药用价值。


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